beta alanine

no ok to kupię tą Beta Alanine bo po jej samym opisie muszę wypróbować hah ;D no i to BCAA od ActivLab'u. Powiedz mi jeszcze tylko dlaczego BCAA a nie Carbo? Zmieniony przez - ArthurDeVixa w dniu 2013-07-06 21:44:26

nie poczujesz wogóle tego suplementu w Twoim wieku kup kreatyne i beta alanine i bardziej poczujesz działanie

Możesz wziąć czystą beta-alaninę np. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html Prócz tego leucyna też pomaga w budowaniu mięśni.

Leucyna wchodzi w skład BCAA. To beta-alanine kup jeśli chcesz lepszych efektów i wystarczy Ci.

dokładnie sama beta alanine dokup z activlaba co kolega dał link wyzej i bedzie ok

mozesz wrzucic sobie jakiegos pomperka+beta alanine dla umilenia treningow http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=aakg

No Booster to kreta z dodatkami, dla mnie zbędny wydatek. Lepiej zainwestować np w Beta-Alaninę

celowałbym w kofeine lub jakis suplement na pobudzenie, kreatyne, beta alanine, weglowodany ktore moglbys pic podczas wysilku. bcaa takze mogą sie przydac, to uniwersalny suplement. Czemu nie chcesz kreatyny stosowac? Zmieniony przez - Harry w dniu 2013-01-27 15:14:02

Gluty bys musial tak dawkowac ze puszka by Ci na tydzien nie wystarczyla %-) Daj bcaa do tego kreatyne i beta alanine. A najwazniejsze w regeneracji i tak bedzie odzywianie i odpowiednia ilosc snu

porownujac sklad lepszy jest hp storm nie ma no boosterow i cee/kre-alkalyn tylko uwazaj w hp masz beta-alanine moze ladnie telepać tak jak w cloucie jednak ja bym stawial na hp

do Double Impact kup sobie beta alanine i styka :-))

Tak, możesz już wrzucić beta alanine

Ja obecnie podjadam sobie własny mix: UNS Agmatine600 UNS Citrumal SFD Pure AAKG XXL Beta Alanine 4+ Caffeine+ I jest naprawdę elegancko :-)) Jeśli z czegoś bym rezygnował w moim zestawie to w pierwszej kolejności AAKG bym wywalił Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-09-23 11:46:19

[...] zrobilem bledu Ok. 30 minut przed treningiem wzialem 5g johy, potem po 5 minutach wrzucilem na ruszt z 8g BCAA, przepijajac army muscle z Sciteca, dorzucajac jeszcze do tego beta alanine z 8g (bo nei bylo miarki i dawalem tak na oko) 1) Czy w jakis sposob zniwelowalem yohimbine, bo kompletnie jej nie poczulem, nic. Jutro sprobuje jeszcze 5g z [...]

możesz dorzucic Beta Alanine, ale od przyrostów to jest dieta i dobry trening

WF jak najbardziej warty zakupu Mowisz o WF o tym składzie? Wapń (jako krzemian wapnia) 113mg Potas ( w formie glukonianu) 18mg Folian (jako kwas foliowy) 125mcg Selen (jako chelat aminokwasowy) 50mcg Sproszkowany korzeń buraka 1000mg Cytrulina 900mg CarnoSyn Beta-Alanine 850mg Ornityna 500mg L-Tyrozyna 350mg Glukuronolakton 157mg 157mg [...]

też sie skłaniam ku PW, ale mam jedną wątpliwość, mianowicie PW ma w składzie arginine, beta-alanine i jabłczan cytruliny- a więc substancje, które nie są potrzebna po treningu, dlatego też pomyślałem żeby przed treningiem brać PW a po treningu bcaa xplode, który ma też w składzie L-glutamine, mogę kupić oba suple- nie zmarnujął się, gdyż mam [...]

ale nic Ci nie zastąpi kreatyny. To bierz beta-alaninę. BTW Lekarz Ci powiedział, że nie możesz kreatyny?

Kreatyna - monohydrat 500g Do tego bym dorzucił White flood i na zwiększenie wytrzymałości beta-alaninę.

Okej whey c6 zamówiony, jeśli chodzi o kreatynę i ba to poleciłeś SFD Pure Beta Alanine (takie pudełko starczy na nie cały miesiąc) lepiej będzie od razu wziąć dwa pudła i ciągnąć to dłużej? czy jedna wystarczy? masować będe ok 3 miesięcy. To samo z kreatyną, czy SFD Trimal jabłczan kreatyny będzie ok? i też czy wziąć jedną puchę czy dwie lepiej [...]